
Uma refeição prática que mistura frango marinado com alho e parmesão, macarrão e um molho de tomate cheio de sabor. Ideal para dias movimentados.
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Uma refeição prática que mistura frango marinado com alho e parmesão, macarrão e um molho de tomate cheio de sabor. Ideal para dias movimentados.
Macarrão com molho cremoso de tomate e espinafre fresco. Ideal para noites atarefadas e muito melhor que comidas prontas.
Um prato de massa rico em proteínas com carne moída, conchas e iogurte. Ótimo para fazer com antecedência ou servir para a família.
Pães dourados recheados com maçãs caneladas e um toque de creme suave. Uma combinação de aconchego e sabor.
Lanches simples de iogurte gelado com frutas, usando apenas 4 ingredientes. Ideais para dias quentes.
Wrap leve de atum com iogurte grego, queijo derretido e vegetais. Pronto em 10 minutos para um almoço simples.
Brownies com camadas de tâmaras, castanhas e chocolate. Uma sobremesa irresistível e saudável sem forno.
Rolinhos caseiros com água de flor de laranjeira, recheados com cranberry e finalizados com glacê de laranja. Perfeitos para manhãs especiais.
Pedacinhos de iogurte grego com morangos mergulhados em chocolate - uma sobremesa saudável, cremosa e crocante que virou febre.