
Bolo fofo de banana com framboesas e um leve toque de amêndoas. Perfeito para adoçar o seu dia de forma natural com frutas maduras.
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Bolo fofo de banana com framboesas e um leve toque de amêndoas. Perfeito para adoçar o seu dia de forma natural com frutas maduras.
Camarões suculentos com alho em um molho cremoso de vinho branco, servidos com massa. Pronto em meia hora, ideal para encantar e surpreender.
Chicória suculenta com molho cremoso de queijo e presunto assados. Ideal para uma refeição low-carb prática e saborosa.
Muffins Low Carb cremosos e sem farinha, feitos com ricota magra. Rápidos de preparar, ricos em proteínas e perfeitos para quem deseja consumir menos carboidratos.
Delicados biscoitos amanteigados com recheio de caramelo e cobertura de chocolate ao leite. Fácil de fazer e ainda mais gostoso que Twix comprado.
Smoothie rápido com morangos, banana e coco. Vegano, prático e pronto em poucos minutos. Ideal para café da manhã ou lanche.
Uma sopa aconchegante misturando linguiça italiana, feijões macios e couve saudável - ideal para dias frios!
Um chili sem carne que mistura batatas-doces, feijão-preto e temperos defumados - ideal para as noites mais fresquinhas!
Conchas grandes de macarrão recheadas com ricota, espinafre e queijo, assadas em molho marinara até ficarem borbulhando e douradas.