Aspargos Simples no Forno

Destacado em O Poder dos Vegetais em Destaque.

Prato fácil de aspargos em papel-manteiga com toque de manteiga e limão. Fica pronto em 50 minutos. Ideal como acompanhamento ou prato principal.
Maria Author
Atualizado em Sun, 06 Apr 2025 23:44:04 GMT
Aspargos feitos no forno com simplicidade e sabor Salvar
Aspargos feitos no forno com simplicidade e sabor | receitasepicas.com

O aspargo branco macio torna-se uma delícia suculenta da primavera quando assado em papel manteiga com manteiga e limão. O preparo gentil no forno preserva os sabores delicados e deixa o aspargo especialmente saboroso.

Ingredientes básicos

  • Aspargo branco: De espessura uniforme
  • Manteiga: Pra dar sabor
  • Limão: Pra refrescar
  • Açúcar: Pra equilibrar
  • Salsinha: Pra decorar
Aspargo ao forno – Simples, aromático e preparado na perfeição Salvar
Aspargo ao forno – Simples, aromático e preparado na perfeição | receitasepicas.com

Caminho para o aspargo perfeito

Preparação
  • Descasque o aspargo e corte as pontas duras
  • Prepare o papel manteiga
Montagem dos pacotinhos
  • Envolva os aspargos com manteiga, limão e temperos
Cozimento e finalização
  • Asse a 180°C no forno
  • Sirva com salsinha por cima

Este jeito suave de preparar mostra que as técnicas mais simples muitas vezes são as melhores.

Variações criativas

  • Com aspargo verde
  • Temperado com alho
  • Gratinado com parmesão
  • Com ervas variadas

Sugestões para servir

  • Tradicional com batatas cozidas
  • Com molho holandês
  • Com presunto cozido
  • Como prato principal leve
Aspargo no forno – Rápido, fácil e cheio de sabor Salvar
Aspargo no forno – Rápido, fácil e cheio de sabor | receitasepicas.com

Soluções de problemas

  • Muito duro: cozinhe mais tempo
  • Muito mole: diminua o tempo
  • Muito seco: coloque mais manteiga
  • Cozimento desigual: preste atenção na espessura

Conservação

  • Melhor servir na hora
  • Pode manter aquecido por pouco tempo
  • Não aqueça depois de pronto
  • Não congele

Este método de preparo no forno é uma maneira elegante e aromática de preparar aspargos. A combinação de um jeito delicado de cozinhar com poucos ingredientes de qualidade transforma esse vegetal numa verdadeira delícia primaveril.

Perguntas Frequentes

→ Como sei que os aspargos estão prontos?
Eles precisam estar macios, mas ainda firmes. Use um garfo ou faca para testar, mantendo a textura ideal.
→ É necessário descascar os aspargos?
Sim, a casca dos aspargos brancos deve ser retirada, pois é fibrosa e amarga.
→ Posso preparar os aspargos antecipadamente?
Sim, descasque pela manhã e guarde em um pano úmido na geladeira até o preparo.
→ Posso usar aspargos verdes no lugar dos brancos?
Pode sim, mas ajuste o tempo no forno. Os verdes cozinham mais rápido, cerca de 10 minutos a menos.
→ Por que amassar o papel-manteiga antes de usar?
Amassar o papel evita que os aspargos fiquem colados diretamente no fundo quente, garantindo um cozimento delicado.

Aspargos Assados Fáceis

Aspargos brancos assados em papel-manteiga com manteiga e limão. Método prático para o máximo de sabor.

Tempo de Preparo
10 Minutos
Tempo de Cozimento
40 Minutos
Tempo Total
50 Minutos

Categoria: Vegetariano

Dificuldade: Fácil

Culinária: Alemã

Rendimento: 2 Porções

Dieta: Baixo Carboidrato, Vegetariano, Sem Glúten

Ingredientes

→ Ingredientes Principais

01 500g de aspargos brancos (com cerca de 1-1,5 cm de diâmetro)
02 40g de manteiga
03 ½ limão

→ Temperos e Ervas

04 Pitadinha de açúcar
05 2 colheres (sopa) de salsinha picada
06 Sal a gosto

→ Extras

07 1 folha de papel manteiga

Instruções

Passo 01

Lave bem os aspargos brancos, descasque e corte o final mais duro.

Passo 02

Amasse o papel manteiga, ajeite numa assadeira. Coloque os aspargos em cima e distribua manteiga, sal, açúcar e fatias de limão por cima.

Passo 03

Feche o papel manteiga formando um pacote. Asse por 25 a 40 minutos em forno pré-aquecido a 180°C até que os aspargos estejam macios.

Passo 04

Polvilhe salsinha picada por cima antes de servir.

Notas

  1. Aspargos mais finos (cerca de 1-1,5 cm) são delicados e produzem menos resíduos.

Utensílios Necessários

  • Assadeira
  • Papel manteiga
  • Descascador de legumes

Informações sobre Alergias

Por favor, verifique os ingredientes para possíveis alérgenos e consulte um profissional de saúde em caso de dúvida.
  • Contém derivados do leite

Informação Nutricional (Por Porção)

É importante considerar esta informação como aproximada e não usá-la como conselho definitivo de saúde.
  • Calorias: 202
  • Gordura Total: 17 g
  • Carboidratos Totais: 12 g
  • Proteína: 6 g