Deliciosa Sopa de Wonton

Destacado em Conforto em Forma Líquida.

Sopa rápida de wonton com cogumelos e bok choy. Pronta em 20 minutos. Wontons congelados facilitam tudo.
Maria Author
Atualizado em Sun, 27 Apr 2025 00:01:42 GMT
Sopa de Wonton Salvar
Sopa de Wonton | receitasepicas.com

Deixa eu contar minha jornada até conseguir a tigela perfeita de sopa de wonton. Depois de anos desejando comida de restaurante, finalmente descobri que fazer esta sopa reconfortante em casa não só é possível - é incrivelmente fácil. Usar wontons congelados foi meu momento eureka, transformando o que parecia um prato complexo de restaurante num milagre de jantar de 20 minutos.

Ingredientes Fundamentais

Óleo de gergelim de boa qualidade - vale a pena gastar mais no produto verdadeiro.

Gengibre e alho frescos que despertam todo o caldo.

Cogumelos shiitake para aquele sabor rico e terroso.

Couve chinesa baby que adiciona cor e nutrientes.

Descobri a mágica de usar mini wontons congelados depois de uma semana super corrida quando não conseguia fazer do zero. Agora sempre guardo um pacote no freezer para emergências de sopa.

Sopa de Wonton Salvar
Sopa de Wonton | receitasepicas.com

Criando Magia na Sopa

O Começo Perfeito:
Esquente o óleo de gergelim até ficar brilhante na sua panela maior.
Coloque os aromáticos - veja o gengibre e alho dançarem.
Adicione os cogumelos, deixando-os soltar seu sabor terroso.
Despeje o caldo devagar, raspando todos os pedacinhos saborosos.
Monte as camadas de sabor um ingrediente de cada vez.
Montando a Tigela:
Adicione a couve chinesa, observando ela ficar verde-vivo.
Coloque os wontons congelados com cuidado - são bem delicados.
Deixe tudo ferver até os wontons subirem à superfície.
Finalize com um fio de óleo de gergelim extra.
Dê aquele toque final de molho de soja e vinho de arroz.

Combinações Perfeitas

Esta sopa funciona lindamente como refeição leve sozinha, mas adoro servir como entrada antes de um refogado caseiro. Às vezes faço caldo extra e guardo no congelador - é como ter um seguro de comida reconfortante pra aqueles dias que nada mais resolve.

Fazendo Do Seu Jeito

Durante inúmeras noites de sopa, achei várias variações gostosas. Às vezes coloco espinafre fresco em vez de couve chinesa, ou jogo uns brotos de feijão pra dar crocância extra. Quando tô gripado, dobro o gengibre e coloco mais alho. Minha filha vegetariana me ensinou a usar caldo vegetal e wontons sem carne - é igualmente satisfatório. E nas noites bem frias, faço bem apimentada com um generoso fio de óleo de pimenta.

Sabedoria de Cozinha

Deixa eu contar sobre meu primeiro desastre com sopa de wonton - joguei todos os wontons de uma vez e eles grudaram num bolão gigante! Agora sei que devo adicionar um por um, dando espaço pra cada bolinho nadar. E eis um truque que aprendi com o dono do restaurante chinês do bairro: coloque a parte verde da cebolinha bem no final pra manter a cor brilhante e o sabor fresco.

Sopa de Wonton Fácil Salvar
Sopa de Wonton Fácil | receitasepicas.com

Histórias de Armazenamento

Esta sopa aguenta bem uns dias na geladeira. Guarde o caldo separado dos wontons que sobraram pra evitar que amoleçam demais. Quando for reaquecer, esquente o caldo suavemente no fogão, depois adicione os wontons só o tempo suficiente pra esquentarem. Já congelei o caldo sozinho - é como ter uma base de sopa de restaurante sempre à mão.

Dicas do Mestre da Sopa

Teste um wonton antes de servir - devem estar quentes por dentro.

Mantenha seu caldo em fervura leve, não borbulhando forte.

Prove antes de adicionar o molho de soja final - caldos variam em sal.

Só cogumelos frescos - os enlatados não são a mesma coisa.

Sabe o que torna esta sopa especial? Não são só os ingredientes ou a técnica - é como ela te faz sentir. Seja quando você tá doente, teve um dia difícil, ou só tá querendo algo reconfortante, esta sopa sempre acerta.

Lembre-se, as melhores sopas são feitas com amor e um pouco de paciência. Agora, com licença que vou esquentar minha própria tigela!

Perguntas Frequentes

→ Posso usar outros tipos de cogumelos?
Sim, qualquer cogumelo fresco funciona. Só evite os enlatados.
→ O que posso usar no lugar do vinho Shaoxing?
Mirin ou vinho de xerez seco são boas opções.
→ Wontons grandes podem ser usados?
Podem sim, mas demoram mais para cozinhar que os menores.
→ Por que usar caldo com baixo teor de sódio?
Assim dá pra controlar o sal, já que shoyu e outros temperos são adicionados.
→ É obrigatório usar óleo de pimenta?
Não, é opcional se quiser um toque apimentado e mais sabor.

Sopa Fácil de Wonton

Uma sopa aconchegante feita com mini wontons, cogumelos shiitake e bok choy, mergulhados em um caldo asiático bem temperado.

Tempo de Preparo
10 Minutos
Tempo de Cozimento
10 Minutos
Tempo Total
20 Minutos

Categoria: Sopas e Caldos

Dificuldade: Fácil

Culinária: Asiática

Rendimento: 6 Porções (6 porções)

Dieta: Sem Lactose

Ingredientes

→ Ingredientes Principais

01 1 xícara de cogumelos shiitake fatiados, sem os caules
02 1 colher de chá de gengibre ralado ou em pasta
03 2 dentes de alho picados
04 3 cebolinhas pequenas picadas, partes brancas e verdes separadas
05 3 colheres de chá de óleo de gergelim, divididas

→ Elementos da Sopa

06 4 bok choy pequenos, folhas separadas e pontas aparadas
07 30 mini wontons congelados
08 6 xícaras (48 onças) de caldo de galinha com baixo teor de sódio

→ Temperos

09 1 1/2 colheres de sopa de molho de soja
10 1 1/2 colheres de sopa de vinho Shaoxing, mirin ou xerez seco
11 Óleo de pimenta para finalizar (opcional)

Instruções

Passo 01

Esquente 2 colheres de chá de óleo de gergelim em fogo médio. Acrescente as partes brancas da cebolinha, alho, gengibre e cogumelos. Mexa até os cogumelos ficarem macios, cerca de 4 minutos.

Passo 02

Despeje o caldo de galinha e deixe ferver. Coloque os bok choy e wontons congelados, reduza o fogo, apenas mantendo uma fervura leve. Cozinhe por 5 minutos até os bok choy murcharem e os wontons subirem à superfície.

Passo 03

Retire do fogo. Misture as partes verdes das cebolinhas, o restante do óleo de gergelim, o molho de soja e o vinho escolhido.

Passo 04

Sirva em tigelas, colocando 5 wontons por porção. Se quiser, finalize com um fio de óleo de pimenta.

Notas

  1. Use caldo com baixo teor de sódio para ajustar o nível de sal.
  2. Wontons comuns precisam de mais tempo de cozimento.
  3. Sempre prefira cogumelos frescos no lugar dos enlatados.

Utensílios Necessários

  • Panela grande
  • Colheres de medição
  • Concha

Informações sobre Alergias

Por favor, verifique os ingredientes para possíveis alérgenos e consulte um profissional de saúde em caso de dúvida.
  • Contém soja
  • Contém trigo (nos wontons)

Informação Nutricional (Por Porção)

É importante considerar esta informação como aproximada e não usá-la como conselho definitivo de saúde.
  • Calorias: 141
  • Gordura Total: 4 g
  • Carboidratos Totais: 17 g
  • Proteína: 9 g